[...] oczywista, ale oczywistym jest także, że i dla ewentualnych "wrogów", jest to kolejna okazja, by wbić mi szpilkę. Nie mam zamiaru po raz n-ty tłumaczyć się z czegoś, czego nie zrobiłem. Nie oczekuję peanów na moją cześć, ale obrzucać błotem także się nie dam. Smieszy mnie jedynie kolejność działań- najpierw miesza się moje imię z [...]
[...] z Krzyśkiem i po prostu nie mogę tego co piszesz pozostawić bez komentarza. Po pierwsze jedyny spam jaki się pojawia to na i-s od ludzi z twojego forum. Nie wiem z czego to wynika ale chyba z wysokiego poziomu inteligencji osób które próbują spamować na i-s. Po drugie miło jest tłumaczyć własne problemy z serwerem, jako ataki Krzyśka, [...]
[...] wdzięcznym wyborem są zielone, czy to do gotowania, na krem czy zwyczajnie na surowo;-) Białe bardziej łykowate, troche bardziej mdłe i włókniste. Ćwiczenie techniki bardzo dobrym pomysłem, nie ma się absolutnie z czego śmiać! Pilnuj mocno pracy łopatek by nie "ciągnąć" rękoma, a plecami. I cóż to za cudo na ostatnich fotach? Jakaś fit pizza?
[...] czuli się bezpiecznie przy Tobie,nawet w najbardziej niebezpiecznych miejscach? Chcesz poprawić swoją kondycję i siłę ?? Tego nie da Ci siłownia... KRAV MAGA to jest coś czego potrzebujesz !!!! Treningi choć intensywne są całkowicie bezpieczne, dlatego zna Nas również wiele kobiet które potrzebowały treningu !!! Przyjdź na 1 trening GRATIS [...]
[...] do ok 89. i teraz podjadłem trochę clenu i na 85 stoję, ale wyglądam niebo lepiej niz wcześniej na początku. Dla sprostowania napiszę, że chodziło mi o 2 cykl w moim życiu z czego pierwszy był to mietek. Ale wydaje mi się, że sam prop to za mało i że po 7 tyg cyklu na propie nie osiągnę zadowalających wyników, a i tak później spadnie. prop szybko [...]
Do juniorów nie pasujesz :D " sam liczyło się dla mnie to, abym lubił swoje ćwiczenia, dobrze je czuł i tym sie przede wszystkim kierowałem." więc czego oczekujesz ? :P ja na podobnym schemacie zrobiłem najlepszy progres, więc trafiłeś w gusta. Zmieniaj od czasu do czasu ćwiczenia izolowane, bo się właśnie powtarzają
[...] sie tylko za 4ta zabralem powiem tak niewiem jak bieganie po dachach moze pomoc przetrwac w tym kraju ale jesli ktos w to sobie wierzy to jego sprawa ja tam wole w razie czego *******lac po prostej... takie sztuczki sa jak km niby moze sie udac ale niekoniecznie a jak sie nie uda to juz prze***ane teraz wsrod mlodych ludzi jest moda na tego [...]
[...] spoglądać, aby cokolwiek dojrzeć i zrozumieć. Jednak Tobie udało się przyswoić trochę wiedzy? Mam taką nadzieję. Uważam, że tak. Z tego faktu od razu wynika pytanie, dlaczego akurat nauczasz JKD ? Wiem, że znasz wiele różnych styli walk ? Owszem, jestem zaznajomiony z kilkoma stylami. Z drugiej strony JKD bardzo dobrze przestudiowałem i [...]
o witam Bruce Lee. Pytasz czego nauczam ja nauczam walki wykorzystujac techniki glownie z biodra z roznych systemow. Cel uderzenia jest punkty akupunktury ktore doprowadzaja do s.....i i omdlenia a takze pa......u nie jest dyscyplina sportowa i nie ma tu zawodow jest to bardziej z ulica zwiazane ciezko mi jest to opisac ma wyjsc kaseta z tym [...]
[...] wędzoną? żeby bilans B/T się zgadzał mniej więcej Co do tych warzyw i dodatków to muszę wybadać, ponieważ do tej pory jadłem Hortexy i w sumie nie zastanawiałem się nigdy, czego oni mogliby niby do warzyw dodać. Jakiś określony rodzaj mięsa? czy np. kiełbasy (tylko mówię o kiełbasach z mięsa, a nie tych za 10zł za kg) wchodzą w grę lub jakieś [...]
[...] mogłyby być dobrą alternatywą... Sprostuj jeśli się mylę, ale z mojej wiedzy wynika iż wolne ciężary działają "głębiej" pobudzają "głębsze" mięśnie i zmuszają organizm do utrzymania odpowiedniej sylwetki, czego nie ma na maszynach, a przez co spala się też wiele większe ilości kalorii i kształtuje ładniejsze mięśnie Mam rację?
[...] Rozpuszczalność: 10/10 Działanie: 10/10 Uwagi: Jak już kiedyś pisałem, zupki z Activlabu jem i sobie chwalę. Grzybowa jest całkiem spoko, ale ma lekki posmak sztuczności, czego np powiedzieć nie można o pomidorówce, która jest po prostu pyszna. Mimo to smakuje mi i na pewno jadł będę. Rozpuszczalność i działanie raczej trudno tutaj oceniać i [...]
Biedronka dba o jakość swoich produktów. Zakład w którym pracuje jest dostawcą mięsa do biedronki, kontrole są 2 razy w tygodniu przypieprzają się do byle czego.
Wydaje mi sie ze problem tkwi w miesniu czworogłowym i jego nierównomiernym wzmacnianiu. W wyniku czego rzepka przesuwa sie po niewłasciwym torze. Prowadzi to do konfliktu w stawie rzepkowko-udowym.Jezeli tak jak piszesz rzepka po gwałtownym ruchu zostaje na górze To musisz rozciagac powoli miesien prosty uda on głownie pociaga rzepke do góry i [...]
w końcu przyszła mi siłownia :) dziś trening :D ! mogę się Wam ciut pochwalić: plus do tego drązek do podciągania, worek bokserski, muszę jeszcze lustro nabyć i w sumie nie wiem czego jeszcze mi potrzeba, chyba niczego :) a wedlug Was ? :)
[...] września, efekty widać na załączonych zdjęciach. Jednak aktualnie mam zastój, myśle zmienić plan, popracować jeszcze nad masą, bo wydaje mi się, że rzeźbić jeszcze nie ma z czego. Jakie jest wasze zdanie, co radzicie? A teraz troche danych: Początek: 62kg, 77 cm w pasie, 32 cm w bicu, 50 cm uda, 90 w klacie Aktualnie: 74kg, 87 cm w pasie, 36,5 w [...]
[...] czy ma to zwiazek z utrzymanie wagi ) -gdzie najszybciej tyje? odp: tyje wszedzie , rece, brzuch, plecy, tylek, biodra, nogi -co lubie jesc? odp: lubie raczej wszystko -czego nie lubie? odp: ryby-ostatnio nie moge sie do nich zmusic, w zadnej postaci nie chca mi przejsc przez gardlo -na sniadanie: zawsze musli -II sniadanie: chleb z [...]
Jak kiedyś brałeś 6x72 a na raz koło 85 bylo czyli 4x6 zacznij od 60kg na ławie i spokojnie po 2kg dodawaj. Co do ciągow to nie wiem od czego Cie plecy bolą...czy technika kuleje, czy jakas kontuzja a może to tylko prostowniki mocno czujesz?
[...] Pokaz z Hong Kongu 1970r. http://pl.youtube.com/watch?v=MROXof3dnR8&feature=related Tyle jest pokazow, gdzie Bruce pokazuje Jeet Kune Do. Wyraznie widac ze nie jest to czego nauczaja ludzie z JKD koncepcje. Jasno widac ze jest to to co naucza Ted Wong. I dlatego tez Linda Lee wytoczyla proces sadowy przeciwko Danowi Inosanto. Bo nie [...]
JEST TU JAKIŚ MODERATOR??
